离婚后可以要抚养权和抚养费吗

离婚后，能争取抚养权与要求支付抚养费。我见过不少案件例子，情况真是多变。

要是离婚后状况有大变化，像直接抚养方重病没能力养孩子，或是不管孩子甚至虐待，另一方可起诉变更抚养权，法院按利于孩子成长来判。

抚养费方面，离婚没约定或情况变了，孩子有合理需求，直接抚养方可先协商，不行就起诉。数额按孩子实际需要、父母能力和当地生活水平定，法律保障各方合理权益。
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结论：
离婚后能争取抚养权以及要求支付抚养费。
法律解析：
离婚并非抚养权的终局状态，一旦出现如直接抚养方患重病无力抚养、存在虐待子女等严重影响孩子成长的重大变化，另一方有权向法院起诉变更抚养权，法院将从有利于孩子身心健康的角度公平判决。抚养费方面，离婚时若未约定或之后情况有变，子女有合理需求，直接抚养方可先与对方协商，协商无果可诉至法院要求支付或调整数额。抚养费数额依据子女实际需求、父母负担能力和当地生活水平而定。法律充分保障子女合法权益以及未直接抚养方合理的抚养诉求。倘若在这方面遇到困扰，无论是抚养权争取还是抚养费问题，都可以向专业法律人士咨询，以维护自身及子女的合法权益。
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离婚后争取抚养权和要求支付抚养费具有法律依据与保障。

1.关于抚养权争取
当离婚后出现重大变化，如直接抚养方因严重疾病无法继续抚养子女，或存在不尽抚养义务、虐待子女等恶劣行为时，另一方有权向法院起诉变更抚养权。法院会从有利于子女身心健康成长角度作出公平判决。措施建议：收集对方不利于抚养子女的证据，如医院诊断证明、相关证人证言等，为诉讼做好充分准备。

2.关于抚养费问题
离婚时若未约定抚养费或约定后情况有变，子女有合理需求，直接抚养方可先与对方协商。协商无果可向法院起诉要求支付或调整数额。抚养费数额依据子女实际需要、父母负担能力和当地生活水平确定。措施建议：准备好子女各项开支明细等材料，用以证明合理需求，保障自身权益。法律充分保障子女权益和未直接抚养方的合理诉求，要善于运用法律武器维护自身及子女合法权益。
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法律分析：
（1）抚养权方面，法律充分考虑子女利益。离婚后一旦出现法定重大变化情形，如直接抚养方身体状况恶化无法继续妥善照顾孩子，或者存在对孩子照顾不周甚至虐待等不当行为，另一方起诉变更抚养权，有较大机会获得法院支持。这是为确保孩子能在良好环境中成长。

（2）抚养费方面，法律保障子女合理需求。若离婚时未对抚养费作出约定，或者后面因物价上涨等因素导致原约定不合理，直接抚养方可以与对方协商。协商无果的情况下，向法院起诉是有效的解决途径。法院判定抚养费数额时会综合多方面因素考量。

提醒：
争取抚养权和要求支付抚养费需有充分证据支撑诉求。遇到相关问题，建议及时咨询法律专业人士，确保合法权益得到维护。
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（一）关于争取抚养权
要注意收集能证明直接抚养方出现不利于孩子成长情况的证据，比如医院诊断证明证实其患严重疾病，相关证人证言或视频资料证明其不尽抚养义务或虐待子女等。

（二）关于要求支付抚养费
协商时保留好沟通记录，以备后面可能用到。起诉时准备好能体现子女实际需求变化的材料，像学费、医疗费票据等。

法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。